5 Неделя беременности

5 неделя беременности
5 неделя беременности — важное время в жизни родителей

5 неделя беременности у каждой женщины протекает по разному, но большинство может не наблюдать никаких внешних изменений, что внутри нее уже развивается новая жизнь.

На пятой неделе эмбрион проходит множество трансформации и женщина начинает испытывать новые симптомы на физическом и эмоциональном фоне.

Как протекает 5 неделя беременности? Что следует сейчас знать будущей маме?

  • Акушерская неделя — 5
  • Эмбриональная неделя — 3
  • День срока — 26-32

Малыш в этот момент завершает формироваться как эмбрион и на исследовании УЗИ он выглядит маленьким пятнышком.

Однако внутри уже начинаю происходить интересные процессы.

Проклевываются предпосылки на формирование всех систем, органов и тканей и пусть точные контуры будут видимы не ранее, чем через 4 недели.

Все равно беременная девушка начинает подсознательно ощущать развитие своего малыша.

СОДЕРЖАНИЕ

  1. Развитие малыша
  2. Ощущения будущей мамы
  3. Анализы и исследования
  4. Тревожные признаки и возможные последствия
  5. Советы и рекомендации
  6. Питание будущей мамы
  7. Памятка «Пятая неделя беременности»

Развитие малыша

Развитие малыша
Развитие малыша

Вся беременность, и 5 неделя беременности в частности, сопровождается тем, что плод обретает вес.

Всего за 7 этих дней он набирает целый грамм веса.

Это происходит потому, что у него начинают формироваться внутренние органы и конечности, которые весят немало.

Зато рост эмбриона меняется от 1,5 мм до 2 всего за неделю.

Теперь кроха размером с кунжутное семечко.

Но у этого семечка начинают развиваться пальчики, а также уже появились зачатки глаз, ушных раковин и рта.

На 5 неделе беременности активно развивается сосудистая система ребенка.

Теперь он уже имеет свою группу крови и резус-фактор.

А это значит, что у эмбриона зародилось маленько сердечко.

Оно только начинает издавать свои первые, еще не уверенные удары в последние дни недели.

На этой неделе начинается формирование половых клеток сперматозоидов и яйцеклеток (в зависимости от пола ребенка).

Продолжается развитие мочевыделительной и пищеварительной систем, которые начались в конце 4 недели.

Формируется щитовидная железа ребенка.

На пятой неделе формируется нервная трубка плода.

До начала 6 недели беременности она должна полностью сформироваться и идти от спинного мозга к мозгу эмбриона.

Для правильного развития нервной трубки будущей маме необходимо принимать фолиевую кислоту.

Продолжает формироваться плацента, которая доставляет эмбриону питательные вещества и выводит лишнее.

5 неделя беременности и ощущения будущей мамы

5 Неделя беременности и ощущения будущей мамы
5 Неделя беременности и ощущения будущей мамы

Пять недель беременности могут проходить абсолютно бессимптомно. Многие женщины в этот период и вовсе могут не подозревать о своей беременности.

Первый и важный симптом, который может указать на интересное положение женщины — отсутствующая менструация.

Ее отсутствие можно было заметить еще в конце 4 недели цикла. Однако этот симптом не главный.

У женщины на раннем сроке беременности могут появиться те же признаки, что и при ПМС.

ПМС (Предменструальный синдром) — сложный циклический комплекс симптомов, возникающий у некоторых женщин в предменструальные дни (за 2—10 дней до менструации) и характеризующийся частой сменой настроения, спазмами в животе, отеками, слабостью,чувствительностью груди, которые, в свою очередь, негативно сказываются на привычном для женщины образе жизни.

Википедия

К ним относятся:

  • Тянущие боли в животе;
  • боли в пояснице;
  • слабость и сонливость;
  • перемена настроения;
  • повышенная чувствительность груди;
  • набухание живота.

В индивидуальном порядке может возникнуть утренняя тошнота, указывающая на токсикоз.

Но чаще всего он возникает ближе к 6 неделе беременности.

Сейчас многие повседневные дела могут даваться тебе немного сложнее, чем раньше.

Повышается чувство утомляемости и у многих женщин в этот период появляются головные боли.

Чаще всего их воспринимают как обычный недосып и перенапряжение.

Но это тоже один из симптомов беременности.

У беременной на 5 неделе может появиться упадок настроения и плаксивость.

Это происходит вследствие изменения гормонального фона, что также является нормой при беременности.

Обрати внимание на выделения на 5 неделе.

Если в них присутствует кровь, то это может быть прорывным кровотечением или угрозой выкидыша, о которых мы говорили на 4 неделе беременности.

Ознакомься подробно с этими явлениями и прислушивайся к себе.

Если кровотечение обильное — срочно к врачу.

Какие исследования нужно пройти

Какие исследования нужно пройти  на 5 неделе беременности
Какие исследования нужно пройти на 5 неделе беременности

Так как 5 недель беременности могут пройти бессимптомно, то женщине стоит сначала сделать тест на беременность и полностью убедиться в том, что она действительно находится в положении.

Теперь, если ты увидела две розовые полоски, самое время обратиться к своему гинекологу.

Чаще всего врачи ставят на учет лишь с 6 или 8 недели беременности, но получить важную консультацию следует уже сейчас.

Никаких серьезных анализов обычно не назначают на 5 неделе.

Обычно проводят первичный осмотр в кресле гинеколога и УЗИ, который даст точный ответ.

Сейчас на исследование УЗИ уже можно разглядеть эмбрион, который выглядит как жирная точечка.

Анализ крови на ХГЧ также даст ответ, наступила беременность или нет.

За пятую неделю уровень ХГЧ может подняться в среднем от 101 до 4470 мМЕ/мл.

Уровень может колебаться от 10000 до 30000.

Главное, что нужно знать, без беременности он составляет от 0 до 50 мМЕ/ед.

А значит, что «проглядеть» беременность в анализе крови — практически невозможно.

Тревожные признаки и возможные последствия

Тревожные признаки и возможные последствия на 5 неделе беременности
Тревожные признаки и возможные последствия на 5 неделе беременности
  • Кровотечение. Любое выделение крови из влагалища до наступления 12 недели — потенциальная угроза выкидыша. Будь внимательна к себе и при подозрениях выкидыша звони своему акушеру или в скорую помощь.
  • Железодефицит. Если в организме матери во время беременности недостаток железа — это может привести к неправильному развитию плода. Проконсультируйся с врачом по этому вопросу.
  • Фолиевая кислота. Прием фолиевой кислоты крайне важен. Чаще всего женщины принимают его еще во время планирования беременности. В 5 недель формируется нервная трубка, которая при нехватке этой кислоты может сформироваться неправильно.
  • Токсикоз. Это явление может возникнуть и на 5 неделе, поэтому заранее ознакомься с тем, как себя вести при возникновении тошноты при беременности.
  • Правильное питание. Питание — важный аспект беременности. Правильное и сбалансированное питание может облегчить твое состояние в этот не самый простой период.
  • Витамин C и D. Тебе нужно много витамина С каждый день, чтобы помочь ребенку расти и развиваться. Хорошие источники витамина С включают апельсины, красный или зеленый перец, клубнику, черную смородину и картофель. Принимать витамин D можно как в форме отдельного препарата, так и в комплексе поливитаминов. Проконсультируйся с врачом.

Полезные советы и рекомендации для будущей мамы на 5 неделе беременности

Советы и рекомендации пятой недели беременности
Советы и рекомендации пятой недели беременности
  • Позаботьтесь о том, чтобы в ваш организм поступало достаточное количество свежих овощей, фруктов, рыбы и красного мяса. Если по какой-то причине нет возможности контролировать свой рацион, обратите внимание на поливитамины для беременных (подобрать оптимальный вариант поможет врач акушер – гинеколог);
  • помните, что первые 90 дней беременности врачи называют критическими для развития плода. Следите за своим здоровьем, максимально отложив все остальное на второй план. Не геройствуйте! Вам сейчас как никогда требуется больше времени для отдыха;
  • любые болезненные ощущения внизу живота и кровянистые выделения на этом сроке – признаки угрозы прерывания беременности, выкидыша и иных осложнений. Если сильно тянет живот (как при менструальных болях), действовать в этом случае нужно незамедлительно – звонить в скорую помощь!;
  • на пятой неделе женщину начинают преследовать неприятные симптомы токсикоза – тошнота, рвота, сонливость, отсутствие аппетита. Справиться с внезапно накатившей дурнотой помогут прохладные кислые напитки – вода с лимоном, клюквенный морс, цитрусовые свежевыжатые соки. Стоит избегать газированных напитков, в том числе и минеральную воду. Облегчить неприятные ощущения можно дробным питанием и небольшими порциями;
  • молочные железы становятся чувствительными и болезненными к прикосновениям. Уменьшить дискомфорт поможет бесшовное бельё с чашками без поролона на хлопковой основе;
  • отвращение к привычным запахам – еще одно проявление раннего токсикоза, которое может принести будущей маме много хлопот. Это временная неприятность, и к концу первого триместра она пройдет. А пока старайтесь избегать те ароматы, которые провоцируют плохое самочувствие, чаще проветривайте помещение, где находитесь и выходите на свежий воздух;
  • любительницам домашних животных лучше на время поручить уход за питомцами другим членам семьи. Особенно если в доме кошка – животное может быть носителем опасной для плода болезни под названием токсоплазмоз.

Питание будущей мамы

Питание будущей мамы на 5 неделе беременности
Питание будущей мамы на 5 неделе беременности

Здоровье ребенка закладывается буквально с первых недель внутриутробной жизни, поэтому женщине необходимо позаботиться о полноценном питании.

С 5 недели самое время начать вести здоровый образ жизни, обзавестись полезными пищевыми привычками.

Например, включить в свой рацион разнообразные каши, дополняя их сухофруктами, орехами и ягодами.

Овощи и фрукты должны преобладать в повседневной пище, не менее 1/3 из всего количества суточной еды.

Из сладкого предпочтительны зефир, пастила и натуральный мармелад.

На первом триместре нередко меняются пищевые предпочтения, и женщину может вполне «потянуть на солёненькое».

Не стоит ограничивать себя в желании съесть то-то конкретное – сейчас беременная может позволить себе съесть практически все, что хочется, но только не забывая про чувство меры.

Чтобы кишечник работал как часы, ежедневно ешьте продукты с высоким содержанием растительных волокон (цельнозерновой хлеб, бобовые, злаки).

Вот как может выглядеть примерное меню на пятой неделе беременности:

Завтрак
7-8 часов утра
Мюсли с молоком; бутерброд с сыром и сливочным маслом; чай
Перекус
11-12 часов
Легкий творожный десерт; сок или компот
Обед
14-15 часов
Салат из свежих овощей; суп на курином бульоне с лапшой; ломтик хлеба; витаминный напиток или компот
Перекус
16.00 часов
Несладкий крекер; банан; кисломолочный напиток
Ужин
18-19 часов
Запеченная в духовке морская рыба; рагу с картофелем, баклажанами и томатами; ломтик хлеба; некрепкий чай
Перекус
21 час
Натуральный творог с 1 ст.л. сметаны или другой кисломолочный продукт (кефир, йогурт)

Памятка 5 неделя беременности

Памятка пятой недели беременности
Памятка пятой недели беременности
  • Сделать тест на беременность. Контрольный тест, подтверждающий беременность. Также можно сдать кровь на уровень ХГЧ.
  • Посетить своего гинеколога. Он должен дать тебе всю нужную информацию в этот период и провести осмотр.
  • Питаться правильно. Пей больше жидкости. Она может предотвратить расстройство желудка, которое так распространено во время беременности. Откажись от копченостей, солений, острой пищи, тяжелого теста.
  • Отказаться от алкоголя и никотина. Если ты только узнала о беременности, то никакой последней сигареты, крайнего бокала вина и т.д. На раннем сроке эмбрион очень восприимчив к токсинам. Помни — скверные привычки того не стоят.
  • Исключить кофеин. Снизьте употребление кофе до минимума. Допустимая норма для тебя сейчас — не более 200 мг кофеина в день. Это равно одной чашке. При неконтролируемом приеме кофе во время беременности есть риск родить ребенка с низким весом.
  • Не перенапрягаться. Чрезмерные нагрузки тебе сейчас ни к чему. Но это не значит, что занятия спортом ограничены. Важно не переутомлять организм. Займись спортом, который укрепит твои мышцы спины, к примеру йогой или плаваньем. Это тебе еще пригодится, когда живот станет совсем большим.
  • Избегать стрессов. Обязательный пункт на каждой неделе беременности и самый важный.
Скорее бы ты уже поздоровался с мамой, малыш!

Я уже люблю тебя, слышишь?
Я уже не могу без тебя, знаешь?
Ты мое счастье, веришь?
За тебя все отдам, понимаешь?

Ты для меня-все на свете!
Мое чудо и мое счастье!
В моей жизни ты и солнце, и ветер!
Мой малыш-моя жизнь, моя радость!

Интернет

С радостью и ожиданием движемся из 5 недели беременности в 6 неделю беременности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector